Introduktion till karate, en kampsport. Karate är en japansk kampsport som betonar kroppskontroll, disciplin och kontinuerligt lärande av värderingar och färdigheter. Det är...
karate
Dyk ner i karatens värld med våra artiklar tillägnade denna uråldriga kampsport. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren utövare hittar du tekniska råd, stilanalyser (Shotokan, Kyokushin, Goju-Ryu, etc.), expertintervjuer och reflektioner kring karatens filosofi och historia. Du hittar också träningsguider, tips för att förbättra din kata och kumite, samt utrustningsrekommendationer. Gör dig redo att förfina dina färdigheter och fördjupa din förståelse för denna kamp- och disciplinkonst. 💪🥋
Karate för barn
Karate är en kampsport med lång historia, och den kan utövas från 6 års ålder, oftast inom en förening eller en privat klubb. Du vill att ditt barn ska utöva...
Att förstå karatekatas: historia och tekniker
Katas är verktyg eller tekniker för att överföra kodifierade stridserfarenheter över tid. De simulerar en konfrontation mot imaginära motståndare och framhäver...
Karatematcher: tävlingar, regler och hur en match utvecklas
Karate är en av de äldsta kampsportsgrenarna. Vissa tror att den har sitt ursprung i Japan, medan andra tror att den kommer från Indien. Hur som helst är det...
Kyokushinkai Karate: lära sig katas och förbereda sig för matcher
Kyokushinkai Karate är en av kampsporterna inom karatestilen. Denna kampsport är högt ansedd världen över och anses vara en av de mest krävande formerna. För din information,...